寶貝,媽咪希望你成為一個知道如何可以讓自己快樂的孩子~

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成為一個知道如何快樂的人,比成為一個快樂的人來得容易一點。

但當你知道如何快樂,你就不會再害怕悲傷或難過,也不用害怕不快樂了。

哈囉!我是奶茶團長Difeny,鍾情旅行、擅長歐洲與日本旅行慢活、慎選質感飯店,專長親子旅行教養與情緒教養關係,希望能帶給你不同的旅行想像。

寶貝,媽咪希望你成為一個知道如何可以讓自己快樂的孩子~

親愛的coco,那天妳跟我說比賽的壓力太大,恐怕你沒時間處理,加上課業的壓力,媽媽也感受到你已經壓力壺即將爆開!妳趴在我懷裡大哭,媽媽雖然心疼,但也感謝妳是個願意求好的孩子。這世界,每一天都會過去,你想怎麼度過而已。

但,永遠要記得,人人都會有壓力、人人也都會不快樂,但你要找知道自己會快樂的方法,那才是根本。

媽媽也是很容易自我要求很高的人,求好、或者希望別人覺得你好,都會有壓力。但,妳一定要足夠認識你自己,知道什麼方法能讓你從不開心、從憤怒、從悲傷中離開,這比起考一百分、得第一名、來得重要千百倍。只要不是有害他人的、只要不是傷害自己的,都好。

寶貝,媽咪希望你成為一個知道如何可以讓自己快樂的孩子~

 

大家都說要當個快樂的人,但媽媽更期待你們兩個,是知道怎麼找到快樂的方法。

知道自己喜歡什麼?知道自己堅持什麼?知道自己的擅長與不擅長,也知道自己的能與不能。

重要的是,我們都會有情緒,如同媽媽總是問你們的:「寶貝,媽媽現在心情不好,該怎麼辦呢?」

你們總是會異口同聲地告訴我:「去睡覺!」

對!媽媽是一個睡醒就會忘記不開心事的人,當然旅行也是我的良方之一。

 

親愛的coco,

去找到一個會讓你忘記不愉快事情的方式,不管是吃一頓下午茶、找媽媽聊聊天、或者是去運動、去跑步、甚至是去做你很喜歡的手作或拼圖。

媽媽無法期待你是一個很容易就覺得快樂的人,畢竟我們都對自己有夢想、有要求;也一如我經常說的,容易鑽牛角尖、容易給自己壓力,是一種好事,但不要過頭。

只是,妳必須把自己的錦囊妙方都先準備好,一旦察覺自己在不舒服的情緒當中,就趕快讓去找那個可以讓自己平靜、讓自己平穩的方式,這樣就好。

寶貝,媽咪希望你成為一個知道如何可以讓自己快樂的孩子~

記不記得,我們一起在朝聖之路上的片刻?記不記得我們都會為彼此的情緒找一個出口?

每一個人都會有不開心、有壓力、有不舒服也有生氣、難過的時候,只要你記得怎麼走到快樂的那個門就好。每一個人走到快樂的那個門的方法、路徑、時間都不一樣,

只要能找到,請妳好好保護它,也讓媽媽知道。

 

p.s我愛妳,and還是很喜歡妳跟小時候一樣,在我懷裡撒嬌讓我摸摸頭的樣子。

 

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