注意力不集中過動缺陷症，藥物治療與經驗分享及豆哥自己的分享轉變歷程 對於現在過度變動的環境與飲食、教養方式與觀念的迷失與改變，所造成越來越多的孩子有注意力不集中伴隨過動，或者過動伴隨注意力不集中，甚至…
好好靜下來看一本書，對現在的孩子來說有多困難？ 我想這個標題，應該也適用成人。要好好靜下來、放下手機看一本書，對一個成人來說，有多困難？！哪幾個人現在還天天閱讀？或者有哪幾個人可以放下手機，好好沈浸於…
到底孩子需不需要鼓勵？鼓勵孩子，興趣就會變成不是興趣嗎？ 前幾天看了一篇文章，上面寫說如果孩子的興趣家長鼓勵了，那麼這個興趣就會變得很不自然、就會變成不是興趣。 到底，孩子需不需要被鼓勵？鼓勵跟利誘到…
一個孩子的教養，從父母處理事情的第一態度與言語開始～爸媽的態度與處理機制，會形成他們未來看世界的看法 最近買了新枕頭睡得很不錯，半夜聽到了一點水聲以及不尋常的聲音，還是起來看了一下。 這件事實在讓我有…
台灣最強親子飯店｜蘭城晶英酒店芬奇朵堡主題房，電動車、芬奇朵堡、超強服務 要說最強最推薦的台灣親子飯店，必定就是無人不知、最寵小孩的「蘭城晶英芬奇朵堡主題房」。實際造訪了一次宜蘭蘭城晶英飯店，實在懾服…
從五月三級警戒之後，孩子們居家上課一上就上了將近兩個月，加上疫情在七月一直沒有平緩，過去那些能帶著孩子出遊看世界、探索大自然的時光都成了居家與線上，少了青山綠水、多了3C與宅居，其實從一開始三級警戒我…
煎完美牛排的簡單方法｜如何煎出完美肋眼牛排，溫度、鍋具、步驟建議～ 關於牛排怎麼煎最好吃？這個問題可大可小，理論上好的牛排煎熟了就會好吃，但如果可以把溫度跟鍋具控制好，再搭配上完美的牛排部位，那在家有…
溫和而堅定的教養到底有多難？談父母的溫柔教養～ 一個家庭的教養方式，涉及了爸爸的教養觀念與習慣、以及媽媽的教養觀念與習慣。這個意思是，爸爸的教養觀念與教養行為，來自於爸爸的原生家庭；媽媽的教養觀念與教…
免揉麵團配方｜居家簡單做麵包，免攪拌機、免麵包機，人人都可以做麵包 在開始流浪之前，有很長一段時間我除了上班，晚間為了疏壓還會做麵包！烘培是一件非常療癒的事情，除了他很科學之外，變化多、又好玩，經常一…
西班牙親子朝聖之路Day5｜Ponferrada到Mirador El Belén de la Cogolla，接著前往繁星聖地牙哥，Santiago de Compostela 其實，很久以後再來回…
北市防疫升級，其實大人應該是很擔心的。除了擔心健康、還要擔心心理上的能量被耗弱！情緒是從家庭學習的，在這一個事件當中，如果成人展現出來的是恐慌，通常孩子們學習到的也是恐慌、不知如何應對、甚至用不對的方…
這兩天防疫又升級了，對於很多人來說是困擾，很多規定又變得更嚴格、很多事情又變得更複雜。我本來以為豆哥會非常非常的不安，但沒想到這對他來說，是一種安心。豆哥一向是很有正義感的人，每次看到有什麼不公不義的…
很多人不想讓孩子失望，或者不想處理孩子們的失望情緒，總是順著孩子。對於到底要不要讓孩子感受失望這件事？的重要性，我想應該把重點放在：「當孩子如果感受到失望的時候，他可以怎麼處理？！」 原因是因為這個世…
首先，我們必須要先接受，情緒這件事是正常的。 接著，我們必須再接受，情緒是學習而來的。跟家庭教養有非常大的關係。 以上，當你可以接受，我們才能談下去、也才有機會可以教養出情緒穩定的孩子。 孩子們小時候…
我心中一直有一個夢想，有一種旅行，是帶著自己心愛的家人，與書、與我自己～ 如果不能旅行，我的生命必定失色許多，我心裡頭一直是這樣想著的。如同我在演講中經常分享的，因為愛旅行，也不想因為有了家庭、有了孩…
多數的人過於兩極，認為拒絕孩子的需求，就會影響他的自由心智發展，所以選擇跟孩子當朋友尊重孩子，應該順從孩子。也因為討厭過去權威式的教育，不希望孩子們在恐懼中長大，失去了自我，在教養過程中變得非常兩難。…
在便利商店看到一對母子在買東西，孩子大約兩歲多！買了一份多拉Ａ夢麵包準備離開。媽媽結完帳，順手把麵包往包包裡放，孩子在一旁大聲地哭鬧：「我要！我要！給我！給我！」 媽媽因為孩子哭鬧，就順手把麵包給了孩…
成為一個母親，一直不在我的人生計畫當中。 但是，成為母親的歷程，我很努力。努力成為一個跳脫傳統文本的母親、跳脫華人文化框架中的母親、也想成為一個孩子們有話願意傾吐的媽媽。 我對自己母親這個角色的要求不…
與孩子一起旅行的時候，孩子是你的良伴還是負擔？其實在孩子成長的過程中，如果可以適度的安排彈性與時間，讓孩子在旅行中幫忙、也順便累積能力，那麼不只可以增進親子關係、孩子的自信心也會增加，並且生活的能力也…
大概很難有一個地方讓我們家可以一直再訪。很喜歡宜蘭的傳統藝術文化中心，那讓孩子們知道自己的在地文化、也能讓現今太過速食速度的親子家庭放下3C、放下煩惱，一起在這裡好好來一場文化式的旅行，既是學習也是促…