情緒練習｜不評價的美好、練習知道與察覺紀錄就好！簡單記錄你的每日意念與情緒起伏～
每一個人的情緒都會在越陷越深的不可自拔之後更加狂列！練習察覺、紀錄就好，但先不要用意念給予評價。首先，要先知道…
旅思｜很多事情，都要有拿得起放得下的彈性與緩衝～旅行帶給我們的，永遠比想像更多～
旅行久了，就會知道什麼事都得留點彈性、也不...
旅思｜旅行跟人生都沒有快速檔跟懶人包，別老想要最快、最好、最高CP值、也想要沒有傷害的人生，這種生命沒有比較舒適～
近來國旅大爆發，一則一喜一則以憂。喜的是至...
旅人故事｜雨過，總會天晴～你眼前那些過不去的_都是化了妝的祝福
即使是過了大半年之後，再度想起這一段旅行，...
旅思｜台灣這麼好，為什麼還要出國？看見、靜定、省視，進而豐沛自己的生命
演講或者見面會常常有讀者粉絲問，Difen...
在這個網軍隨口都可以謾罵、記者標題就可以傷害生命的年代，我們該如何自處？
越是亂世，越見人心。事件總會過去，但所知的...
旅思｜旅行是學習換一種角度看待世界的，學會用寬闊的心面對世界的難題～
最近因為疫情狀況，不管是台灣或者是國外紛紛...
旅思｜勇敢拒絕不適合你的，因為你值得更好、更願意展現你氣度的旅行～
這個時代，很多人都談勇氣，要勇氣去旅行、要...
旅思｜旅行的意義，在每個人心中各有不同～不必強迫別人認同～
對於旅行，每個人的想像與期待不同，有人想要...
旅思｜擔心，旅行或生活還是要過下去！只去想怎麼解決，不要用煩憂卡死自己～
旅行總是發生很多問題，所以許多人不願意自己...
旅思｜生命，自然有它吐納的節奏與頻率，在你的旅程當中去找到自己的快樂～
在旅行當中會碰上問題，本然司空見慣。會遇上...
旅思｜當你能坦然接受旅行的任何一種突發狀況，那麼你就放過自己了～
很多人對於旅行是有恐懼與擔心的，擔心會迷路...
那漫步、那呼吸｜我們有一顆，很慢很慢的旅行靈魂，我們慢慢走，就好！
一開始旅行，是為了追求夢想，喜歡那種自由自...
旅思｜旅行，不就是看你能承擔多少、然後決定多少？
我們一直被教育成要過凡事只有成功，不能失敗...
旅思｜親愛的！人生已經夠多磨練，旅行我們慢慢來好嗎？！
很多時候，會被急就章、塞得滿滿的行事曆壓得...
旅思｜旅行的練習，是一種問題解決能力的人生學習～而不是伸手牌的人生～
很多人會糾結在到底要跟團旅行還是自助旅行的...
旅思｜人生與旅行的苦難，都將成為滋潤與壯大生命的養分～
旅行世界就跟真實人生的世界一樣，很多事情當...
旅思｜勇敢成為一個迷人而願意給予的旅人吧！
我們的天生容貌無法選擇，有人天生麗質，卻無...
旅思｜為什麼你的旅行安排如此徬徨？人生很苦、很短，更要活在自己的想法中～
旅行的安排很個人藝術與性格的創發展現，不過...
旅思｜旅行不是萬靈丹，但它強壯了人的心靈，給了生命勇氣～
生命難免都會遇到困境，是人的或者是事，我們...