山居生活。8/15

by difeny

山居生活。8/15

過去總把生活過得太過用力,有很多堆疊在心中與身上的壓力,趁著這次搬家一次清空。完整地給自己一個月的生活記錄,屬於自己。不旅行的時候,我們把生活好好過好。

山居生活這個分類,我記錄了自己的雜事,可能是買了什麼、可能是發生的事件、可能是一點點的雜思,屬於自己。

山居生活。8/15

來了第一組的好朋友客人,我們一起搭了貓纜去貓空。這遠比過去我們總是衝陽明山吃野菜簡單也舒服一點。目前踩點第一家餐廳,還算可以。環境普普,服務滿滿,我們總是想著,我們究竟需要什麼?是不是要很多、要不要很多?少一點可不可以?

豆哥在這裡,因為一隻蜜蜂引發了他小時候被蜜蜂叮咬的就經驗,整個人嚇到自己做到旁邊吃飯,整個餐桌旁笑聲不斷,這孩子總有讓人把焦點聚焦在他身上的吸引力。

期待秋天的到來,也許山上的涼風,會讓一切舒適穩定很多。

山居生活。8/15

進行了第二次開始的減醣生活,抗發炎體質的養成對步入中年、注重健康的人來說,那天跟營養師聊天,發現雖然我自己的食量雖然不大,但是因為壓力型的生活,假性地需要有太多的糖值滿足自己的身體。既然是一個健康的生活環境,我們就重新再來一次減醣人生吧!

山居生活。8/15

然後,每天都要吃這麼多,因為減了醣,更需要好的蛋白質跟油脂!我有豆油伯橄欖油,油脂的高品質不怕了!那麼就是重新學習用心的方式面對吃進自己身體的食物。其實難的不是不吃東西,難的是要吃很多東西,還要吃對東西,這個非常有趣。

山居生活。8/15 山居生活。8/15

因為山居,幾乎可以說少了很多的外食機會。這是搬家當時的已經知道的事情了,但也相對好,簡單很多,也舒適很多。

早上幫兩小準備早餐,順便也準備了兩個大人的咖啡、與蛋白質早餐。連咖啡都可以自己冰滴了!

山居生活。8/15

喜歡的按摩還是維持一週一次,公館這家按摩店還算可以,兩個小時的價格是1000(11:00前),如果是11點之後就是1200,也還算可以接受。魔王師傅還是厲害,繼續約下去吧!

山居生活。8/15

coco的高中生活開始繁重跟忙碌,偶爾還是會摸出來跟媽媽我聊天。一個孩子的改變,從生活環境的變化、從旅行中可以堆疊許多能力,脫離了隨侍在側的育兒黑暗期,現在享受的是滿滿的陪伴與幸福。

 

山居生活。8/15

新家的傢俱從大叔的哥哥家裡慢慢訂製出現,很喜歡這樣依照自己的想法所做出來的客製!你務必對你的生活與生命或旅行有想法,你才能慢慢更知道你自己到底是誰?更像什麼樣子!

依照我們自己的想法去安排,我們不急,我們享受著生命的點滴與種種,或旅行、或生活。

本日金句閱讀:你務必用盡全力守護你的夢想,因為它如此不同,也得來不易。

 

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