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foodpanda美食外送服務|忙碌無法出門用餐、想念日式料理時、新手媽媽快爆炸時的美食到家好幫手~你想吃的,都幫你送到家~

在日本旅行很長一段時間,對於日本食物的熟悉度已經到了我自己都覺得自己快要變日本人的日常習慣。經常分享日本旅行、帶孩子去日本旅行的吃喝玩樂,真的讓人覺得日本旅行怎樣都不嫌多啊!不過最近一連串的忙碌以及接踵而來的旅行規劃,今年也都還沒有機會去日本,整理忙亂的家裡、閱讀一些堆疊的書單、出清行李箱與大掃除等等,實在讓人有時都忘了準備孩子們的餐點這回事。雖然已經不是新手媽媽了,但最近生活上的改變,的確忽然有 繼續閱讀

2016-07-14 14.35.15

閱讀思考|競爭中教育的自卑感:我的成就感就是戰勝別人?

在長期競爭的生活環境之下,久而久之我們也養成了這種詆毀別人來證明自己很厲害的民族文化性格。所有的想法都來自於我要獲取最大的掌聲、得到最大的利益來「證明」我自己很厲害。當爸爸媽媽無心地詢問:「那班上還有人比你更厲害嗎?」這個時候,孩子們心中一定會產生不服輸的感覺,彷彿就是不被認同,似乎一定要是全班最厲害才會得到所有的掌聲。在這種競爭而下的教育制度、在在都是評比的環境,所營造出來的孩子甚至人民性格,失 繼續閱讀

2017-01-28 12.20.06

親子|兜豆頭薦骨平衡。讓親子關係更為接近~讓我們重新認識生命的關係~

有關於頭薦骨這樣的課程或者療法,上回coco去做過之後,在我們的生活進程中,可能是因為coco也長大了,可能真的在頭薦骨療法當中有了不一樣的改變,過去那個敏感容易爆炸的coco,不只與我的關係更不一樣了,我們也真的在過去兩年當中,從母女更親密地成為了朋友。而這次的豆哥,會讓我聯想起coco的改變,進而再回去尋求頭薦骨的協助,是因為最近他的亞斯柏格症狀整個爆發到我們快要不認識他了,也有與人互動的困擾 繼續閱讀

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旅思|你對旅行的害怕也許就是對人生的恐懼

年輕一點的時候,對於初幾次旅行有著衝勁與傻勁,不管如何一定要排除萬難完成。後來在旅行當中體悟到很多人生的道理,才發現,對於旅行中的擔憂與害怕,對我自己來說就像是對於人生當中的恐懼與裹足不前很像。年輕時的旅行背上背包就出門,因為擔心吃的、用的、買的都不習慣,所以背包當中還多了一區是放入泡麵餅乾的。旅行的經歷多了以後,語言不是問題了、經驗老練許多了、做的功課多了,反而多的是情感的束縛與恐懼,我們對於旅 繼續閱讀

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親子教養|站在教養的十字路口,別讓教養成為商品的包裝與買賣~

在充斥的網路影音、文字的這個世代,教養越來越不容易。過去我們憑著上一輩交給我們、環境給予我們的道德規準教育孩子們,而現在迷亂的環境、馬戲團般的教養花招以及網路多元的訊息,使我們站在教養的十字路口不知該如何是好?!我們都想成為孩子的好朋友,得到孩子的敬重,甚至得到其他人地激賞,我們把孩子教的很好!卻也想能把持著自己的權威,孩子們能順著自己的想法成長!

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旅思|深植在旅行中的力量,那個在瑞士陪我坐一段火車的天使奶奶~

zermatt下山的鐵路上,終於遇到許多背包客傳言中的旅人交疊故事。

看起來有八旬的老奶奶坐在一旁,手上握著一本冊子,上頭有著斑駁且老舊的痕跡,那種亟欲讓人想要翻閱的記事本。在火車這一節車廂裡頭,很明顯只有我是亞洲人,老奶奶開口並沒有跟我詢問來自何方,就開始說故事了。奶奶用我聽不懂的德文夾雜英文開始說故事,我只能半猜測半疑惑地回應我聽的懂的英文,想必,奶奶來自德語區。

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健身|大叔教你過年如何不暴肥?

   這一篇是Difeny看大叔健身的記錄過程!大叔從小生長在高血壓與糖尿病的高風險家庭,直到我的公公也就是大叔的爸爸倒下去,驚覺飲食對於一個家庭的重要性,於是自己也開始研究飲食與健身,從87公斤的暴肥身材到現在67公斤的標準Fit,還是每天不間斷的運動與著重飲食的觀念!雖然Difeny每天都看著,也還沒有跟著瘦下來,不過要過年了,請教了大叔如何簡單過年不暴肥的幾個原則,做點記錄也分享給 繼續閱讀

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忖度在工作與旅行之間|其實你不必搞得天崩地裂去旅行!

上週與艾瑪的直播中(看直播記錄),艾瑪的粉絲提到有關工作與旅行之間的抉擇與勇氣,Difeny目前和大多數人一樣有工作,那麼?我怎麼去旅行?哪有那麼多時間去旅行?你的孩子怎麼辦?你的工作就是旅行嗎?這是這幾年來,很多人都會問我的問題!甚至於每天的粉絲團私訊當中也會不斷地有人問。 有時候,我常覺得我們活在一個有共同輿論的群體社會當中,似乎比較少能有自己的聲音與想法!不管是工作、旅行、人生甚至自己,都是 繼續閱讀

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用心聯繫,讓愛遠傳|那個曾經對你很重要的人,現在還好嗎?你用什麼行動表達愛~

2014年我冒著被碎念臭頭的危險,帶著我愛旅行的老爸以及不愛出門的老媽們一起到日本過年!天知道那是我多麼大的成就感!看著他們聽著我的建議、穿著我買的羽絨外套,心裡頭就是好滿好滿的想告訴他們:「這樣的旅行,我們要一直走下去!我好愛好愛你們喲!」,但是即使旅行永遠不完美,但我仍私心地希望著,有一天他們能答應我下一趟的旅行!但這個願望,我卻總是只能經常開玩笑的說、或者透過兩小幫我說,然後就那麼不了了之!

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2016再見!致敬10年!迎向美好的2017吧!

2016這一年,似乎是Difeny非常戰戰兢兢的一年,但是回過頭來看,旅行因而精進了!生活因而精彩了,生命也因而更加豐富了!很多人事物,在當下似乎都是很難用一種豁達、放下的心境去看待,都得等過事過境遷才能感受到它背後的意義!2016最後一天,忍不住也好好檢視了一下自己的2015年的最後一天給自己的旅行版圖、人生版圖是不是真的實現了?

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2016。旅思。52週~

謝謝很多朋友的喜愛與鼓勵,對於Difeny在臉書粉絲專頁上的一些旅思字句的喜愛,也促成一些機會讓我彙整在文章當中做記錄!未來,就這麼記錄下去吧! 謝謝您幫我按讚,是我寫文的動力!  走走停停,教學旅行,旅行教學粉絲專頁,最新旅行資訊經常更新唷!   謝謝您幫我按讚,是我寫文的動力!  走走停停,教學旅行,旅行教學粉絲專頁,最新旅行資訊經常更新唷!

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旅行方式萬千,但再不旅行,你的勇氣只會越來越少~

旅行之所以美麗,是因為風華萬千的旅行方式與旅行路線,有人背包旅行、有人獨身旅行、有人流浪旅行,有人打工度假,也有人是單程票的旅行!這些議題很容易引起某些爭論,包括勇氣、金錢與時間!很久以前,就跟背包前輩有過這樣的對話,「人啊!要不有時間沒錢,要不有錢沒時間!有了時間有了錢,卻少了勇氣」。 年紀越來越大,也真的開始感受到這樣的感慨了! 人生已經跨入了快到中年的這個階段,才開始嘗試所謂的獨身旅行、背包 繼續閱讀